Escolher fazer o retiro do Silêncio e Meditação foi um maravilhoso presente que me dei. Grandioso mesmo. É difícil colocar em palavras o que foi pra mim. Foi transformador. Ficar em silêncio parece impossível, mas não. Foram 3 dias comigo mesmo, em silêncio, apenas ouvindo, meditando, aprendendo, fazendo as práticas. Estar na natureza é maravilhoso, eu gosto muito. Não tinha vontade de falar, só ouvir. E eu precisava disso. Minha mente silenciou, era barulhenta. Muitas fichas caíram, insights, aprendizados. Aprendi a melhorar a alimentação, mais saudável, corpo agradece. Comer mais devagar, sem pressa. Muitos insights, consciência maior, mudanças. Uma das coisas, entre outras, que eu de vez aprendi foi escolher por mim. Melhorar o compromisso comigo mesmo e seguir. Temos o nosso caminho, a nossa jornada. Muitas vezes na vida, nas minhas escolhas, eu queria que as pessoas, família, amigos fizessem o que eu faço, estivessem comigo trilhando o mesmo caminho porque pra mim foi maravilhoso, excelente, foram curas. Pra elas também seria. E não é assim. Os caminhos são individuais, particulares. Cada um com o seu. E no decorrer dele vamos encontrando novos amigos, novos aprendizados, nova consciência. Mudando para melhor. Sou muito grata por tudo isso. Eu só tenho a agradecer ao espaço Satyadhara Yoga e as minhas profes Ranise, Marina, Fabricia e outras também que fizeram parte da minha história de curas. É isso que pra mim é: cura. E que perpetua em todos meus...
Read moreMeu nome é Michelli Pino Pistoia, tenho 39 anos, moro em Porto Alegre - Rs Gente, é bastante difícil descrever toda a transformação que vive nesses 30 dias de imersão aqui no Satyadhara Yoga Ashram, em Terra de Areia – RS. Eu lembro, de quando olhei a programação do curso, todo seu conteúdo, a rotina que seria vivenciada e logo passou um filme na minha mente, pensei pra mim, é neste lugar que eu realmente estou disposta á iniciar meu ano e ficar pelos próximos 30 dias.. A experiência foi transformadora, desde a chegada me senti muito acolhida, o lugar é lindo e tem uma energia sem igual, vive momentos de muito aprendizado, conheci pessoas incríveis, todos vibrando na mesma energia e com um mesmo propósito de “Auto -desenvolvimento”. Só tenho agradecer a todos os envolvidos, este lugar nos passa uma energia maravilhosa, a alimentação natural e muito saborosa, esse contato com a natureza, as cachoeiras, só nos transmite paz e paz todo o tempo. Quanto aos ensinamentos, eu me sinto uma nova pessoa, sei que daqui para frente vou trilhar um novo caminho, os ensinamentos do YOGA expandiu a minha mente, me sinto em harmonia com o todo! (Corpo, mente e espírito) Só tenho a agradecer á nossa mestra Ranise , a tudo que me foi ensinado, ela é uma pessoa muito especial e iluminada, agradeço ao nosso Guru Pundit Ji pela sabedoria e pelo conhecimento transmitido! Meus sentimentos são de...
Read moreO retiro do silêncio foi uma experiência incrível e surpreendente! A introspecção acalmou minha mente e proporcionou uma sensibilidade mais aguçada sobre meu corpo, sentidos e sentimentos. Experiência: O cronograma de atividades foi muito bem divido e ótimo para iniciantes na prática. Nunca havia meditado e os momentos foram surpreendentes pois 1 hora de meditação pareceu 10 minutos.. A introdução aos conceitos foram ótimos para entender a filosofia e o propósito da Yoga! Alimentação: Foi pensada para o propósito do retiro como um detox, alem de que a alimentação vegana tbm surpreendeu DEMAIS, tudo muito saboroso e nutritivo, me senti muito saciada. Acomodação: Quarto compartilhado porém com camas individuais e separados para homens e mulheres, a estrutura é simples mas completa para uma estadia confortável. O ambiente de interior é perfeito para a conexão consigo mesmo. Efeito pós retiro: A segunda-feira pós retiro foi ótima, terminei o dia com a sensação de satisfação por ter dado atenção ao “aqui e agora” em reuniões, conversas com pessoas e atividades banais, pude visualizar hábitos que precisavam de mudança e já as coloquei em ação. A partir dessa experiência levarei os conhecimentos adquiridos para a minha vida e colocarei as práticas da yoga na minha rotina. Fica um agradecimento especial as incríveis Ranise e Natália pela condução e compartilhamento de conhecimento e...
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