Je suis allée à cette box faire un drop-in en compagnie de ma collègue qui n’a pas l’habitude de faire du CrossFit La salle de différencie clairement des autres salles de par son coaching, un accompagnement personnalisé par Greg le owner et le coach, pour un petit groupe de 6 personnes. Ce dernier accompagne personnellement chaque adhérent de sa technique jusqu’à sa progression et sait nous rassurer et nous pousser pour aller plus loin que ce qu’on pense pouvoir etre capable de faire (cest cmmme ça que j’ai appris que mon 1RM etait Enfait plus important que cz que j’avais retenu :)) Les cours sont de 1h15 donc plus long que les cours classiques de 1h cz qui permet d’avoir une séance complète Greg lui même est très à l’écoute, disponible et très sympa ! Je suis très satisfaite et je reviendrai...
Read moreEn arrivant il y a un peu plus d’un mois, j’avais peur surtout d’être mise à l’écart par les autres adhérents, qui se connaissaient déjà pour certains depuis deux ans et que les groupes soient déjà formés, ne laissant pas de place à de nouveaux membres. Mais dès la première séance, j’ai senti une ambiance très amicale, conviviale et surtout joviale, une salle dans laquelle tout le monde s’encourage et veut la réussite de chacun. Une première impression qui ne s’est par ailleurs pas du tout estompée avec le temps, mais bel et bien confirmée !! Un petit mot également pour le coach, Greg, qui est juste génial et extrêmement pédagogue. Il sait être patient et encourageant, ce qui est extrêmement motivant !! Je ne regrette absolument pas le choix de m’être inscrite au...
Read moreLa meilleure box de CrossFit dans laquelle je me suis entraîné, très inclusive on se sent tout de suite comme à la maison et comme faisant partie d’une belle famille. Chaque séance est optimisée et personnalisée selon votre niveau et la programmation est optimale pour atteindre l’échec sur la toute fin du wod c’est là l’expertise et la passion qu’Hinotori met dans la préparation de chaque séance. Avec un maximum de 6 personnes par créneau cela permet d’avoir des charges vraiment adaptées et une vraie attention aux détails de chaque mouvement pour éviter une quelconque blessure. Avec ses différentes formules adaptées à tous les budgets je ne saurais que trop la...
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