Tropa Zdorov'ya — Attraction in Krasnodar Krai

Лес более-менее симпатичный, если вы никогда не видели волшебного красивого леса. Мох только на деревьях, вьюнчики, камни. встречается несколько могучих пней и довольно больших поваленных деревьев.

Я очень люблю леса, но здесь соотношение усилий к тому, что вы видите - неважное. Тропа, обозначенная как лёгкая - совсем не лёгкая. Она просто очень короткая, зато даёт представление об остальных маршрутах. Все тропы начинаются в одной точке (вопреки схеме прямо на входе). первым делом вы поднимитесь метров на 15 по высоким ступеням. примерно как на верхний этаж в хрущевке, только ступени высокие. на этом тропы разделяются.

мы были в конце октября - очень сухо, листва либо буро-зелёная, либо буро-желтая. веселых желтых берёзок-клёнчиков тут нет. Из плюсов - нигде на всём пути не скользко и ног не промочить. из минусов - самый большой водопад на всём маршруте - это водопад Надежда, который находится перед тропой и к которому идти вообще не надо. Воды в нем было мало, но всё-таки это симпатичный ручеёк-водопад.

Дальше есть водопад Высокий. он меньше и ниже, а воды в нем столько же. По сути - ручеёк течёт по каменистому дну. Просто добавьте воды :)

в дальней точке большого круга есть ещё один «водопад». Воды в нем нет совсем. Через некоторые «ручейки» проложены переходы и даже довольно высоко, в полуметре над камнями. пара раз видели места, где ручеёк должно быть идёт прямо поперёк тропы и несколько размывает её. В сильный дождь должно быть скользко.

О самой тропе. В первой трети тропы скамейки встречаются и даже часто, а дальше заметно редеют, пока вы не вернётесь обратно к цивилизации. На входе о перепадах высот не говорят ничего. Разнообразные карты (maps.me) маршрут показывают, но видимо, не совсем точно. На картах выглядит так, словно вот сейчас вы штурмуете гору, потом гуляете по горизонтали и спускаетесь. Но это не так. Ровных мест в маршруте практически нет. Если вам не понравилось за первые 15 минут восхождения - бросайте это дело, лучше не станет и сильно красивее тоже.

большой круг обозначен как 2км и 2 часа. Мы прошли его с кучей привалов за полтора. Если торопиться и в хорошей форме, запросто можно одолеть за час. так вот, средний круг покороче, но он просто срезает через очередной овраг, что добавляет лишних 20 метров восхождения. Мы выбрали большой, потом встретили людей поднимающихся из оврага со среднего круга. Их ощущения: «на панике».

Идти лучше именно в том направлении, которое указано на схеме: против часовой стрелки, потому что на выходе спуски ещё более крутые и некоторые ступени высотой почти в полметра. Колени должны быть в отличном состоянии для таких развлечений.

В конце маршрута, прямо у выхода - замечательный оборудованный родник. Местные набирают там воду на неделю вперёд.

В целом - это не тропа здоровья, а тропа для сильных и здоровых. Подойдёт большим любителям степ-аэробики. Видели детей лет 6-7. Они выглядели вполне довольными и хорошо справлялись. В сумме мы прошли на двух км большого круга 170 метров вверх (это 60 этажей!). На среднем было бы 190 метров и 67 этажей.

Прогулки на уровне 2300, от роза пик - легче и виды лучше.

Сюда стоит вернуться мае-июне, чтобы воды было много. Тогда тропа будет хоть и сложной и скользкой, но зато полна видов и...

In general, a great way to spend half a day on a beautiful trail. An average-fit person can complete the longest route in about an hour, even though the suggested time is 2 hours. There are plenty of benches to sit and rest along the way. For those looking for a challenge, I find the middle route shorter, but steeper. I would recommend wearing shoes with grip, as some of the steeper areas (especially in winter) are...

На карте написано, что Большой круг рассчитан на 2 часа - по факту, вы можете пройти его за 1,5 (у меня получилось столько, хотя я стартовала с Маленького круга и делала остановки). Сейчас несезон, людей практически нет. Снега тоже нет, хотя местные говорят, что зимой тут снега по колено и ничего не расчищают, так что, наверное, трасса тяжелее проходится. В позднюю осень/раннюю зиму нужно быть внимательным из-за обилия грязи, пожухлой травы с водой от ручьев, скользских камней. Из-за этого проходить затруднительно, но не сказать, что прям совсем сложно, даже на Большом круге. Тропа вверх идет немного, в основном, будете спускаться, и вот тут надо быть осторожным: зачастую спуск сложнее, тем более, когда скользко. На тропе есть лавочки, указатели, иногда ступеньки из деревьев. Плюсы в том, что территория облагорожена, при этом никому...