30'fit - Treinamento Funcional — Local services in Região Imediata de São Paulo

Comecei a treinar on-line em outubro de 2020. Estava com sobrepeso, consequência da situação da baixa atividade física durante o confinamento da pandemia. Busquei uma empresa e seus profissionais que oferecem uma opção que pudesse aumentar minha atividade física treinado em casa. Encontrei o método 30fit. Em apenas 3 meses consegui eliminar 9,5 kg exercitando em casa, com os treinos on-line de 30 minutos. Também regrando a alimentação. Com este conjunto de ações venho obtendo resultados surpreendentes como ganho de massa muscular e diminuição de dores nas articulações, como no meu caso, no joelho esquerdo. Para você que está buscando, um apoio profissional de qualidade e com resultado, com a 30fit e com a sua disciplina e dedicação, tudo isso acontece....

Equipe excelente, método eficaz, todos os profissionais são qualificados. Comecei a treinar faz exatamente 6 meses, no começo quase desisti pq não tenho muita coordenação motora, também achava que não ia emagrecer, pq ouvia as colegas falar que eu tinha que ir para a musculação… então fui me adaptando ao ambiente conhecendo pessoas e gostando do lugar. Tento ir todos os dias, 30 minutos já vejo as mudanças no meu corpo minha gordura abdominal diminuiu muito. Recuperei minha autoestima e vou recuperar meu corpo do...

Estou 8 meses na 30'Fit e super recomendo principalmente pra quem também não é viciado em atividade física como eu, porém nessa academia a avaliação física é personalizada sem seguir um protocolo generalizado como na maioria das academias e para mim isso faz total diferença porque passei me sentir gradativamente estimulada e compreendendo melhor a importância da mudança do estilo de vida pra se ter qualidade de vida física e mental. Agradeço a 30'Fit pelo estímulo em cada treino...