Pista Cláudio Coutinho — Attraction in Região Geográfica Imediata do Rio de Janeiro

Pista Claudio Coutinho - Caminhada na Urca! O caminho ou pista Cláudio Coutinho, fica do lado esquerdo da Praia Vermelha, isto é, de quem olha para o mar, no bairro da Urca.

Ao realizar está caminhada você terá lindas vistas dos enormes rochedos, da Mata Atlântica em recuperação e do mar em frente à praia da Vermelha.

Trata-se um local para caminhada dentro uma reserva natural e ecológica, chamada Monumento Natural do Morros do Pão de Açucar e da Urca.

A pista exclusiva para pedestres ou para andar à pé, é um caminho pavimentado com asfalto e tem de um lado em seu trajeto as encostas rochosas e matas dos morros que ela contorna até quase a extremidade do Pão de Açucar.

Do outro lado do caminho que existe outra parte de encosta que desce para o mar, e muitos locais com vegetação costeira, muitos rochedos e grandes pedras, o que forma um cenário muito bonito, principalmente em um dia de sol, quando podemos ver a água brilhando ao bater nas rochas.

Sobre o nome do caminho ou pista:

A Pista Cláudio Coutinho mede 1250 metros, e leva este nome em homenagem ao ex-treinador da seleção brasileira de futebol, do mundial de 1978.

A pista é também conhecida por Estrada do Gastão ou Caminho do Bem-Te-Vi, e foi aberta à visitação pelo exército no final dos anos de 1980.

Cláudio Coutinho, juntamente com Carlos Alberto Parreira, foram também preparadores físicos da seleção campeã do mundial de 1970, sob o comando de Zagalo como treinador. Coutinho chegou ao posto de Capitão de Artilharia, quando no exército era formado pela Escola de Educação Física do Exército.

Coutinho conheceu Kenneth M. Cooper nos Estados Unidos em um congresso, e foi o propagador e introdutor do método de condicionamento no Brasil, e segundo dizem ele corria...

The trail runs along the Sugar Hill coast, about 3 km long. Entirely asphalt path, so it is suitable for the elderly, pregnant women or parents with prams.

On the trail there are benches, information boards about birds and reptiles. You can meet 'Marmoset' monkeys here, but DO NOT feed them. They are an invasive species in this area.

From this path leads the path to Morro da Urca.

At the end there is a large concrete pole, behind which a wild trail leads. Entrance to it is only for physically fit people and at...

A beautiful walk which can be as easy or as challenging as you like. Below is the sea, above are cliff faces and cable cars and Sugarloaf. I saw a variety of birds ( mostly tanagers and vultures, as well as a couple of hummingbirds) some micos/marmosets, some rock skinks. There are some nice exotic trees with fruits I've never seen before as well as some that looked planted but maybe not ( papaya, dates, a lemon tree) Make sure you put on mosquito repellent, they start biting at dusk! You can cool down by the...