PEPPEDUP Personal Training — Local services in Frankfurt

I have been working out with Linda  since this year and have been very happy with the results and  feedback that I have received since I started. she has a great personality with professional knowledge. she is also   flexible  with my scheduling times to work out that fit with my daily life . she gave me  a variety of different exercises that what I need .  I would highly...

Linda und ich trainieren schon seit 2019 zusammen und sie hat mich während meiner ersten Schwangerschaft sowohl in Bezug auf die Ernährung in der Schwangerschaft als auch im Training super unterstützt. Nach der Rückbildung bin ich wieder mit Personal Training bei ihr eingestiegen und trainiere seither regelmäßig mindestens einmal wöchentlich mit ihr in ihrem top modern ausgestatteten Zweiraumstudio. Die Kombination aus Krafttraining und ihr Angebot einmal wöchentlich an ihrem Zirkeltraining teilzunehmen, haben mich wieder super fit gemacht und sie begleitet mich aktuell durch meine zweite Schwangerschaft. Ich bin mega happy, sie als Trainerin gefunden zu haben, da sie stets bedürfnisorientiert meine Trainingspläne erstellt und sie sogar alle vier Wochen einen neuen Trainingsplan kreiert, wodurch das Training sehr abwechslungsreich bleibt. Ich kann sie jeder bzw. jedem herzlichst weiterempfehlen, insbesondere Frauen, die sich vielleicht bisher noch nicht so intensiv mit Muskelaufbau auseinandergesetzt haben oder nach einem effektiven Training mit der entsprechenden...

Linda ist das Beste, was mir in gesundheitlicher/sportlicher Hinsicht passieren konnte. Ich habe als Couch-Potato bei ihr angefangen und hatte angesichts einer langjährigen Historie kurzfristiger Mitgliedschaften in diversen Fitnessstudios keine großen Erwartungen. Mittlerweile trainiere ich seit unglaublichen drei Jahren mit ihr und konnte die beabsichtigte Gewichtsreduktion erreichen, Muskeln aufbauen und mit ihr eine Trainingsroutine von durchschnittlich drei Einheiten pro Woche (ein bis zwei im Studio, den Rest zu Hause) etablieren, die ich tatsächlich beibehalte. Auch wenn ich phasenweise mal nicht so intensiv trainieren kann, verliere ich nichts von der Kraft, die ich aufgebaut habe, denn Linda findet auch bei widrigen Umständen immer tolle, abwechslungsreiche Trainingspläne. Sie weiß jederzeit genau, was sie tut, achtet auf saubere Ausführung der Übungen und lässt niemals 08/15-Programme durchlaufen. Und das Schönste ist, dass die "Arbeit" mit ihr enorm viel Spaß macht. Linda ist ein...