MR Pilates — Local services in Málaga

Comencé pilates en este centro durante mi segundo embarazo, sobre todo para fortalecer mi espalda para prevenir la ciática que tuve en el anterior, y por supuesto para fortalecer el suelo pélvico.

Después, proseguí con clases privadas de pilates máquinas durante el posparto, para continuar fortaleciendo el suelo pélvico y espalda, y por supuesto para mantener muy a raya la temida diástasis, controlando abdomen y respiración.

Ahora continúo los ejercicios en clases grupales, donde una vez integrado todo lo aprendido, he ido avanzando de nivel poco a poco, pero lo más importante es que he corregido mi postura y tonificado musculatura en gran medida, y me siento más fuerte tanto física como psicológicamente para afrontar el día a día.

Daniel, Isabel y Yolanda son estupendos, los tres son atentos y disciplinados, y adaptan los ejercicios según tus circunstancias.

¡Por...

Después de haber asistido , a varios sitos , este sin duda es el peor de todos, las clases siempre empiezan tarde y acaban pronto hay muchos buenos sitios donde lo primero eres tu no el dinero porque los clientes no son borregos también son personas es el vitalden del pilates .

Contesto a tu respuesta ,deberías decir también que además si vas en pareja este señor que si pudiera comartiria tu audio para que la gente escuchara tu tono y formas muy diferentes a como se espera de alguien aue dirije un centro asi .Me as dicho que le descuentas el dinero de este mes que ella te entregó en efectivo todo muy profesional por tu parte y ético definiendo muy bien quien eres , un saludo espero recuperarme pronto y volver a particar pilates en un sitio donde primen los...

Hago pilates con máquinas y las clases son muy reducidas, máximo 6 personas, con lo cual Dani, el profesor, está muy atento a cada uno de nosotros. Siempre te corrige los movimientos y te aconseja cómo hacerlos si tienes alguna dolencia especial un día. Se nota que sabe bien de lo que habla, un 10 en profesionalidad. En cuanto a resultados, yo empecé a notarlos a partir del mes. Llevo ya 4 meses y apenas me duele ya la espalda. Si una semana no puedo ir, mi cuerpo lo nota, así que hay que ser constante y adquirir el hábito de ir siempre para sentirse mejor. Totalmente...