Fit con Q - Clínica Boutique Deportiva e Integrativa - Nutrición y Entrenamiento — Local services in Valencia

La experiencia con Nutrición con Q está siendo muy gratificante.

En mi caso, la dificultad de mi cambio de alimentación con el objetivo de perder peso, era hacerla compatible con la comida fuera de casa y las cenas con la familia.

Tenía que poder prepararme la comida con asistencia sólo del microondas y no me convencía la idea de comer pescado, carne o huevos que luego tuviera que recalentar. Así que Ana, mi nutricionista, me dió toda la información necesaria para hacer la compra que se acomodaba a una alimentación variada y fácil de preparar en el momento.

Para las cenas, la idea es que mi alimentación pudiera coincidir al máximo con lo que comía el resto de la familia. Me preocupaba que los niños pensaran que mi comida no era apetecible o que era "un castigo". Ana diseñó unas cenas que podían encajar con las cenas de los niños y que acabaron degustando por curiosidad y diciendo que mi cena estaba mejor que la suya. Renovando las dietas quincenalmente, se han llegado a incorporar platos que mis hijos habían aprendido a preparar como por ejemplo sushi.

Ha sido muy importante para mi, que mis hijos también entendieran que el objetivo no era tanto perder peso sino comer de forma más saludable.

Además, la motivación de Nutrición con Q ha conseguido incorporar el ejercicio físico en mi rutina como parte necesaria para alcanzar el objetivo de perder peso, perdiendo grasa corporal sin perder músculo.

Paloma y Ana, así como el resto del equipo, espero que sigan con esa gran ilusión por ayudar con su alimentación a mucha más...

Conocí a Paloma a través de las redes, su enfoque sobre nutrición me encantaba , veía sus publicaciones a diario. Decidí contactar con ella y ponerme en sus manos y es de las mejores decisiones de mi vida . Me lo ha puesto súper fácil ,me ha escuchado cuando hablaba , el planteamiento de comidas lo ha hecho según mis gustos , preferencias y horarios , lo ha tenido todo en cuenta , viajes, bodas ,fines de semana… Tiene un wasap donde puedo contactar con ella para cualquier duda y una APP con la lista de la compra que te lo pone súper fácil En Abril le envíe las primeras fotografías y las comparo con las últimas que le envíe ayer y el cambio es increíble .En Abril estaba súper inflamada , entrenaba muchísimo pero se me veía poca masa muscular , en cambio ahora se me ve más fuerte y definida con poca grasa, y lo más increíble para mí es que de forma colateral y sin pensar en solucionarlo llevo 3 meses con la regla regulada , creemos que se me ha regulado el metabolismo con la alimentación , cuando llevaba más de 1 año casi sin regla pensando en menopausia . En definitiva no puedo estar más encantada con Paloma , su...

He tenido la suerte de poder seguir varios planes nutricionales con Paloma desde sus inicios en la clínica (tuve el privilegio de verla “nacer”) durante más de dos años. No puedo más que elogiar su gran labor. Excelente profesional y mejor persona se adapta a tus necesidades en cada momento ayudándote a conseguir los objetivos marcados respetando preferencias individuales y modificando acorde a tus circunstancias particulares. Sus cualidades comunicativas hacen que no solo sigas el proceso sino que además aprendas por el camino. Encantado de haber visto su crecimiento y el de su clínica de primera mano y recomendando encarecidamente a cualquiera con cualquier objetivo que, si puede,...