Ich durfte mit Fabio als Kursleiter und sechs anderen interessanten und supersympathischen Menschen einen Wochenendkurs zum Thema „Mentale Stärke beim Klettern“ absolvieren.
Der Kursablauf und -inhalt war meiner Meinung nach sehr überlegt didaktisch aufgebaut. Dennoch blieb viel Raum für individuelle Coachinggespräche, Austausch innerhalb der Gruppe und auf Inputs seitens der Kursteilnehmer wurde jederzeit eingegangen. Fabio schaffte mit seiner ruhigen, empathischen und sehr kompetenten Art einen vertrauensvollen Raum, in dem wir uns jederzeit sicher fühlten und unsere Befindlichkeiten und Schwächen (nicht nur bzgl. Klettern) miteinander teilten. So entstand eine ausserordentlich angenehme Atmosphäre, in der jeder von uns gut begleitet an seine Grenzen und darüber hinaus gehen konnte. Ich ging mit einem rundum zufriedenen und gestärkten Gefühl aus dem Setting und nehme einiges in meinen Alltag mit.
Dies war der zweite Kurs, den ich mit Kletterwelt gemacht habe (MSL-Wochenendkurs; auch wärmstens zu empfehlen) und wahrscheinlich nicht...
Read moreMein Freund und ich haben den Kurs "Grundausbildung fürs Klettern am Fels" für Gruppen bei Cora gebucht. Da sich im Endeffekt nur wir angemeldet haben, kam es gegen einen kleinen Aufpreis zu einem 1:1 Kurs, was in vielen Hinsichten wirklich super war (da flexibel, massgeschneidert, viel Zeit, persönlicher Austausch möglich)!
Cora hat den Kurs sehr gut strukturiert und aufbauend gestaltet, sodass wir das theoretisch gelernte immer gleich praktisch üben und umsetzen konnten. So bleiben zukünftig nicht wir im Fels sondern nur das neu Gelernte im Kopf hängen! :)
Für die vielen Extratipps und Inputs - auch bezüglich Klettertechnik - sind wir Cora sehr dankbar, und alles in allem konnten wir an diesen eineinhalb Tagen unsere Kletterskills definitiv erweitern. Wir fühlen uns sicher und gewappnet für draussen, und freuen uns schon auf Wiedersehen mit Cora, wenns dann ans Mehrseillängen-Klettern...
Read moreEine Nacht, die wir nie vergessen werden!
Eine fantastische Abendstimmung beim Seilbähnli-Abendessen im Portaledge, eine unvergesslich schöne Nacht unter dem freien Sternenhimmel inklusive Erdbeervollmond, eine magische Morgendämmerung und ein traumhaft oranger Start in einen strahlenden neuen Tag – abgerundet durch ein grosszügiges und besonders leckeres Frühstück im Äscher: All das durften wir erleben, dank der sorgfältigen Planung von Kletterwelt (danke, Damaris!), der achtsamen, gewissenhaften und nachhaltigen Vorbereitung sowie der kompetenten Begleitung durch Fabio. :-)
Trotz der derzeit hohen Medienpräsenz möchte ich eines ganz klar sagen: Das war eine meiner schönsten und aussergewöhnlichsten Nächte unter freiem Himmel. Unvergesslich!
Danke, Kletterwelt! Herzliche...
Read more