Fênix Combat Club — Local services in Região Imediata de São Paulo

"É literalmente de graça e dá uns 3 minutos do metrô Saúde. No mínimo, eu tive uma aula de artes marciais, então, por que não?" Essa foi a minha mentalidade na primeira vez que eu fui lá. Mal sabia eu aonde isso me levaria.

Eu precisava fazer alguma atividade física (eu não estava tão bem), mas eu não sabia qual... Então eu saí da minha zona de conforto e resolvi fazer uma aula experimental na Fênix. Eu pensei ir na academia padrão, mas pelo menos saber 'lutar' é mais útil do que só ser forte". Falei com o professor Mário e ele disse que nem precisava trazer nada, já que a própria academia oferece as bandagens e luvas, só precisei ir com regata e shorts.

No dia seguinte, quando eu cheguei lá, eu vi um RINGUE que é bemmm maneiro, nunca tinha visto um antes! Vários sacos de pancada "estranhos", muitos materiais de luta ("aparadores", proteções, pesos, armaduras, cordas, etc.), um espaço bem alto e amplo com uma ótima circulação de ar e algumas pessoas já estavam se aquecendo pra treinar. Eu só tirei o tênis e me juntei com o grupo.

Aquele treino foi a melhor coisa que eu fiz em um longo tempo. A famosa sensação de "dever cumprido", o corpo mais forte e a mente mais disciplinada e calma são coisas que realmente não têm palavras pra descrever... Claro, foi pesado, mas o pessoal foi bem acolhedor e compreensível com um novato que eu era, então o começo, meio e fim foram todos extremamente bons.

Agora, um pouco mais de um mês indo na Fênix, eu posso até fazer uma lista das mudanças: Eu me sinto muito melhor comigo mesmo (mais autoestima e confiança). Eu me vejo de uma forma muito mais positiva que antes. A mente está mais "ativa" então eu até vi melhoras no trabalho. O ditado "corpo forte, mente forte" é real. Não sinto mais cansaço durante o dia. Nem preciso mais tomar café pra ficar acordado. E sem querer me gabar, mas já me gabando... Mas a minha aparência melhorou bastante. Meus amigos já começaram a comentar mais sobre o meu físico, além de eu notar que as pessoas começaram a olhar mais pra mim na rua. Acho que as pessoas começaram a me respeitar mais também. Sem contar nos outros inúmeros benefícios que vêm em lutar.

E pensar que tudo isso aconteceu por conta de um...

Esta academia se destaca não apenas pela excelência técnica de seus instrutores, mas também pelo compromisso inabalável com o desenvolvimento holístico de seus membros. É notável como a comunidade formada neste espaço transcende a simples prática esportiva, transformando-se em uma família coesa, unida pela paixão compartilhada pelas lutas.

A diversidade de disciplinas oferecidas, desde o boxe até o jiu-jitsu, demonstram uma abordagem abrangente da academia, atendendo tanto aos iniciantes quanto aos praticantes mais experientes. A atenção individualizada proporciona um ambiente de aprendizado eficaz, incentivando o crescimento pessoal e a...

Treinar na Fênix tem sido uma experiência incrível. Os professores são todos muito atenciosos e técnicos. A atenção e o acolhimento com iniciantes também são dignos de nota, porque não importa há quanto tempo você está treinando ali, você vai se sentir bem recebido e parte da turma. As aulas são super dinâmicas e as modalidades oferecidas são ótimas (seja no formato coletivo seja no formato individual). Vale...