¡INCREIBLE! Francamente, muy poca gente tiene una influencia tan importante en la vida de una persona y aún menos cambian tu vida de manera tan positivamente. SI google tuviera una escala de 1-40 estrellas, a Personal Trainer Madrid le daría 40, una estrella para cada kilo de grasa que me han ayudado a quemar y lo que es más importante, a MANTENER fuera de mi cuerpo durante los últimos 6+ años.
Eso sí, no aconsejo a nadie Personal Trainer Madrid si no van a dar el 100%, cosechas lo que siembras y eso en el mundo del fitness es la ley. Si estáis dispuestos a poner el 100%, vais a alucinar con los resultados y vais a cambiar vuestras vidas, garantizado.
Hace poco más de 6 años pesaba 135 kilos, no hacia ejercicio, comía fatal (ahora mirando atrás creo que me metía unos 5.000-6.000 calorias al día y de las MALAS) y para colmo era pre diabético con 39 años. Y encima tenía predisposición de coger diabetes porque todos mis tíos de lado de mi madre lo cogieron a los 6 meses de su 40 cumpleaños. O sea, mi futuro como diabético estaba ASEGURADO.
Una amiga me veía muy mal y me recomendó David Hughes y su equipo. Lo dejé unas semanas pero un día en un parque infantil con mi hijo de 4 años y su amigo, al minuto de jugar a luchar con ellos, se me salía el corazón del pecho, FATAL. El hecho de tener a mi mujer embarazada de 7 meses con el segundo y no poder ni jugar con el primero ya no soportaba.
Quedé con David un día para tomar un cafe y hablar de lo que yo buscaba en un servicio de entrenador. Fue muy informal y David solo se mostraba interesado en mejorar mi estado de salud. De veras, es un enorme profesional. Entiendo que la mayoría de los que leis estas lineas no han llegado a donde estaba yo (espero que no) y no tenéis una situación tan extrema como la mía pero lo bueno es que David y su equipo se adaptan a todo tipo de persona y situación. El interés de David en mi salud se salía de lo normal y me impresionó ya que jamás nadie me había hablado como él ni dado tantas esperanzas. Bueno, me habló de sus sesiones de entrenamiento semi privadas y me apunté.
Empecé en entrenar y madre mía que duro era. Lo que pasa que que hacía como 10 años que no practicaba deporte y ya no tenía fondo ni base de fitness pero me aguantaba y seguía adelante. LO mejor de Personal Trainer Madrid es que te aconsejan en TODO. Yo comía fatal y me enseñaron a comer de nuevo, un detalle increíble de su parte. Di un giro de 180 grados a mi nutrición que para mí era clave para mi transformación.
A fin de cuentas, primer mes con ellos me quité 8 kilos, segundo mes se fueron 7 kilos más, toda grasa de la mala, jejjejeej. A los 14 meses de empezar en Personal Trainer Madrid me había quitado 40 kilos de grasa y subido (convertido grasa en músculo) unos 10 kilos mas. Había hecho incontables carreras, un año de Muay Thai, 3 triatlones, etc...
Lo que es más importante es el cambio en mi calidad de vida, de mejoré en todo, incluso mis negocios que cuando estás bien se hace notar en todos los aspectos de tu vida. Una visita al médico justo después de mi 40 cumpleaños mostró que mi azúcar y los otros señales de un diabetes que me venía encima ya ni rastro. Hasta hoy cuando la gente me pregunta si no era caro tantos años con David y su equipo, les pregunto si pueden poner un precio en el no tener que pincharte insulina todos los días de tu vida desde los 40 años? Se callan.
Bueno, siento tan larga reseña pero me emociono cuando pienso en y me pongo a hablar de este "gimnasio". Un gimnasio es solo un ESPACIO, lo que importa es el ALMA que es el factor humano y os aseguro que mejor ALMA no vais a encontrar en ningún ESPACIO. David y su equipo motivan nivel Dios y siempre están organizando eventos deportivos, concursos, etc... Lo que sea para motivarnos.
Un...
Read more“Sweating and squinting from pain (jk🤣) but still coming back and asking for more” is the most accurate description of my early experience at Champion Center! 😃 I am just finishing the first month (with 2 sessions a week), and so far it has been nothing but great!🔥 The amazing team of trainers, in my case – Cesar keeps pushing you to your limits with a somewhat sadistic smile 😛, making the sessions playful and daring, adding up a thrill of accomplishment every time you overcome your own weakness and do more and more!💪🏼 If you lack motivation – they`ve got plenty of it to share, any time! Loving the diversity of exercises: got to feel some muscles I literally never felt working before! A flexible schedule of sessions, as well as additional home workouts they assign allow you to be consistent and disciplined, without missing out, and a pro nutrition guidance from the team helps you progress with your goals even faster!💯 Overall, this is a fantastic place to finally take control of your body, become stronger, healthier, with professional guidance and support, having fun in the process! 🏋🏻♀️ Highly...
Read moreI had never been to a gym before as the idea was intimidating. However, I knew that I needed to do something about improving my strength as I get older (I am in my early 60s) in order to maintain mobility etc. The first session was tough but exhilarating and by far the most difficult. As the weeks have gone by, I am growing in strength and my energy levels have improved vastly. Before, I was experiencing the type of joint pain common to post menopausal women: this has gone (unless I miss a couple of sessions) which is a huge incentive to continue. The gym itself is not an intimidating space. Other users are friendly and encouraging. I do not feel embarrassed in comparison to them or that my gym clothes aren't good enough (no Lulu Lemon in sight!). My coach, Cesar, is great: very encouraging and supportive. He will adapt activities if he feels you need more or less challenge. I feel safe. I am always amazed that the session flies by and I never feel that I want to watch the clock or hope it's over soon. Overall, I am very happy that I began...
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