Neuilly-Pilates — Local services in Arrondissement of Nanterre

J ai découvert le pilate avec Joelle en septembre dernier. C est une méthode très intéressante pour apprendre à faire travailler chaque niveau son corps à chaque cours: orteils, abdos , cervicales, dos, ... Les cours sont variés avec des tas d'"outils / jouets" différents ( rouleaux, balles, ballons , .....) Joelle est très vigilante à nos progression individuelle, ainsi qu'à nos soucis spécifiques. Les cours ont lieu dans une très bonne ambiance , qui n'exclue pas un vrai...

J'ai pris mes premiers cours de Pilates avec Joëlle il y a presque 15 ans et je suis devenue addict. Attentive aux besoins et aux limites de chacun, Joëlle nous fait progresser avec rigueur dans le respect de la méthode créée par Joseph Pilates. Alignement, respiration, renforcement musculaire. Et nous voilà avec une nouvelle posture ! Sans oublier Oliver avec qui elle alterne les cours, que...

J'ai découvert le Pilates avec Joëlle il y a 10 ans et aujourd'hui je n'envisage pas une semaine sans mes cours de Pilates avec Joëlle : un bien-être du corps et de l'esprit avec une prof très pédagogue, à l'écoute, bienveillante, hyper professionnelle qui fait progresser....et une femme inspirante. On devient accro à ...