GYMS — Local services in Tokyo

予約取れない&効果なし&トイレやばい

口コミで予約がなかなか取れないというのを目にしたため、入会時に平日夜と土日しか通えないけど週2回ペースで予約が取れるかお伺いしました。 大丈夫だと言われて入会しましたが、予約が全然取れなくて3ヶ月間ほぼ10日先の予約しか抑えられない状態。

店舗も渋谷以外も候補に入れて聞いているのに毎回この状態です。

私の場合は毎日自分でカロリー計算してコントロール、家ではヴィーガン食にチェンジしてる程度に食生活も気をつけて生活しており、運動のモチベーションがなかなかでないので、お手頃価格でサクッと受けられるパーソナルトレーニングに魅力を感じて体験に行きましたが、エステを一緒に行けることをものすごく強く勧められました。

まぁ金額もそこまで高くないしと思って申し込みましたが、岩盤浴以上に汗をかくドームに入ってもシャワーどころかエステの方は更衣室も鏡もない設備(あとビルのトイレしかないですがそれが結構絶望的なので体験行かれる方はそちらもご確認ください)、マシンを使った痩身もエステ専門店で受けるものと比べたら、満足できる内容ではなく、自宅でちょっと良いキャビテーションマシンを使うのとそれほど変わらないです。

この金額なのでこんなものだろうと思いましたが、予約が取れにくすぎて効果がまったく出ず、体脂肪も体重も減らない3ヶ月だったので退会を申し出たところ、キャンペーン入会の場合、退会時は入会金とビギナーズセッション料金を取る他(こちらは同意書でも確認しているので認識していました)、エステもキャンペーン料金の差額を取られると言われました。

エステはそもそもいらないと言ったのにゴリ押しされてつけたし、入会の時のエステ同意書類(ほぼ健康項目についての確認です)見ても退会時に差額を取るとは記載がない&入会時に結構しっかり退会時にかかる費用伺ってたから、絶対説明されてないよーと思いましたが、同意いただいてるの一点張りでした。

文句を言ったら予約を取りやすいよう都合してくださいましたが、逆に今までずっと予約取れなすぎるってお伝えしてたのに、退会まで出さないと対応いただけなかった点など残念すぎ、この先6ヶ月目までこの気持ちを引きずって効果の出ないトレーニングするより、1/3の金額で自分でジムやヨガに通った方が良いなと思い、潔く退会を決めました。

トレーナーさんたちは皆さん良い方ですが、ジムに通い慣れてる方だと物足りないと思います。私は別にマッチョに鍛えてるわけじゃないですがマシントレーニング結構やっていたので、フォームについての指導もそれほどなく、筋肉痛にすらならない3ヶ月でした。

結果3ヶ月間で退会時諸費用も含めて合計15万円くらい。 こんなに予約取れず通えない&効果ナシにこの金額は、結果コスパ悪いなと思います。

だったら完全マンツーマンのパーソナルで15-20万のところを選んだ方が...

指導も細かいところもきちんとしてくれるし、トレーナーさんは優しくも厳しくしっかり追い詰めてくれる。インターバルは必要だから2人組というのもそんなに気にならない。持ち物も靴下のみで楽。予約もそんなに取りにくいと言うわけでもない。定期的に見ていればわりとキャンセルも出るのでそこで予約できる。

ただ3点。

まず1点目は、費用と契約期間。ネット広告では月2万などと謳っているが、実際は月会費＋食事管理費込みで3万はかかる。確かにトレーニング費用としては2万という設定なので誇大広告にはならないし、私は事前に調べて行ったのでそんなに気にならなかったが、何も知らずに行った人は驚いてしまうと思う。別に普通に他パーソナルジムと比べてもかなりお安いのだから、普通に記載すればいいのに、とも思う。また、広告では2ヶ月で月8回で格安に通えるとされているが、実際は半年のプランにしないと入会金などもかさむので結局みんなそれを選ぶ。とはいえ、最初の2ヶ月は8回なので、割とお得。

2点目は、痩身エステ。HSPドーム4回と痩身エステ4回で3〜4万円。破格だと思って契約したが、HSPドームはドームの中に20分入って汗をかき、それで終わり。痩身エステは20分YA-MANの機械を使ったキャビテーションやEMSなどを経て、HSPドームに入る。ただし、機械の施術は1箇所のみ。HSPドームに入るだけなら通常のエステ界隈市場に出回っているもので3000〜4000円程度と安価に済むし、機械の施術が1箇所のみというのは驚いた。ただ別に、これも損をすると言いたいわけではなく、「値段相応」というわけだ。期待しすぎると下げられるというだけ。

3点目は、とにかく勧誘が多い。個人的にはここが一番ネック。サプリやフェイシャルエステ、脂肪冷却やエステのオイルなんかも勧誘を受ける。とはいえ、基本的にすごくしつこい勧誘というわけではない。サプリの勧誘の人は、こちらの意思も聞かずにパネルを操作して定期購入のボタンを押してくださいと言われたので流石に引いたが。マルチ勧誘みたいなやり方かと怖くなった。他の勧誘の人たちはしっかり意思確認はしてくれるのでそんなに恐れることはないが、なるべく細々とジムに通い続けたいと思っている自分にとって、何回も言われると悲しくなるし、億劫になる。不要だと思ったら、しっかりとした意思を持って断ることが大事。これは私見だが、ジム以外については、正直ちゃんとした専門店の方がいいと思う。

色々並べたが、トレーニングはかなりいい。食事管理も賛否両論あるが、自制になって悪くはない。個人的にはジムだけ通...

​Gymsのホームページでは約60日間で平均-8.60kg痩せるとあるのは本当かな？と思うけど、私の場合、6ヶ月かかって6キロほど減量。毎回50分のトレーニングは、トレーナー1人で2人を見るため一人当たり25分の中でカウンセリング、ストレッチ、6種目のトレーニングをやって終わり。段々とトレーニング内容がハードになってくるので、ペアの人がトレーニングをしている間のインターバルの休憩が救いになってくる。筋肉もそれなりに付いてきて小顔になった感じ。筋肉は繋がっているので下半身だけを鍛えても顔や全身が自然と引き締まるのだとか。入会時はお腹周りに脂肪がどっさり。運動だけではとても痩せないと思いエステと同時進行。トレーニングの後にヒートドームに入ると筋肉痛も和らぎお肌や髪がツルツルになって、年齢を重ねた体には嬉しい。エステでお腹の脂肪が柔らかくなった頃、入会時に一旦はお断りした脂肪凍結を開始。効果が出るのに2.3ヶ月ぐらいかかるとのこと。今効果が出てきたのかお腹の分厚い脂肪に窪みが出来てきた。プロテインはプレーン味を他で自分で購入したものをたまに飲み、食事管理アプリは他に安価で良いアプリやAIもあるので3000円/月は高いしもったいないと感じる。トレーナーさんは皆さん優しくて逞しい。勧誘専門の人は筋肉の代わりにセールストークを鍛えているので誘導がたくみ。予約が取れにくい傾向があるが、どこの店舗に行ってもシステムが統一されていて整っている。渋谷店はビルが古くトイレも少々下水の匂いがするけれど綺麗に清掃されている。一年コースを9ヶ月くらいで卒業の予定で通い、現在残り3ヶ月を切った。後、3キロは落としたいかな〜と、ゆるいながらも食事管理や運動習慣が身についたことは良かった。要望は今までしてきたトレーニングの内容や体重、筋肉量など、トレーナーが見るタブレットに入っている情報やトレーニング中に褒めてもらったことや一言アドバイスなど、自分のスマホでも見れるようにしてもら...