Ritual Gym Azca — Local services in Madrid

Si tienes un estilo de vida muy ocupado y apenas tienes huecos en tu calendario, pero quieres cuidar tu cuerpo y tu salud: 1) ¡No estás solo! 2) Este concepto es el ideal para ti.

Por conveniencia: sesiones cada media hora, no necesitas llevar absolutamente NADA (ni ropa, ni zapatillas... solo tu cuerpo). Reserva tu sesión desde la web o app en un par de clicks, hasta dos min antes del inicio. Sesiones de 20 min, si quieres en 30-40 min has completado todo el proceso.

Por calidad: del personal (entrenadores, recepción), profesionales super cualificados y encima gente realmente maja que siempre están allí para guiarte con paciencia y simpatía. Calidad de las instalaciones: tu propio set para entrenar, y unos vestuarios dignos de un spa, con taquillas y duchas individuales, espaciosas y bonitas. Calidad del entrenamiento: ejercitando todo tu cuerpo, con movimientos naturales y no-lesivos, por intervalos de alta intensidad en los que tú te regulas en función de tu estado de forma y de energía, al mismo tiempo que todos tus compañeros.

Llevo años intentado entrenar en casa, apuntándome a (y desapuntándome de) gimnasios, y al final el trabajo, las obligaciones personales y la rutina siempre han sido un obstáculo insalvable. Con este concepto, entreno a las 7:30, en 30-40 estoy ready to go, y siento los efectos positivos durante todo el día. O encuentro un hueco en cualquier momento del día, entre reuniones y appointments. Vale cada € de lo que cuesta, si realmente lo conviertes en tu ritual diario y lo adaptas en...

El tipo de entrenamiento en este gimnasio es exprés y efectivo, en 30 minutos te machacas que da gusto, siempre guiado por un/a entrenador/a que te enseña y corrige. Son grupos reducidos de máximo 10 personas, para todos los niveles, muy intenso si te lo propones.

Además, es comodísimo, no hace falta llevar bolsa de deporte ni nada parecido, te dan toallas, ropa de deporte, gel, champú, etc. Al salir de la ducha tienes también crema hidratante, secador, planchas de pelo, laca, gomina, etc.

Es una pasada que puedes reservar incluso 2 minutos antes la sesión y tienen horario ininterrumpido todo el día, puedes ir cuando mejor te cuadre en el día. Los precios son como todas las boutiques de la zona, no es caro si le sacas partido, mejor pagar más por un buen servicio que ni pisar luego el gimnasio, los precios están acorde con todo lo que se ofrece, las mensualidades están genial porque tienes acceso ilimitado pagando un...

Como puntos positivos es corto pero intenso y realmente ,media hora puedes sacar en cualquier momento. para entrenar tampoco tienes que preocuparte de llevar mochila ya que te facilitan la ropa para entrenar. Hay suficiente distancia de seguridad y al ser grupos reducidos el monitor/a continuamente te corrige y evita lesiones así que esa es otra arte positiva. La atención tanto en recepción como de los monitores es realmente excelente. Como punto negativo es que hay tres niveles diferentes de entrenamiento y no creo que tengan mucho en cuenta que tú tengas una buena condición física si hay otra persona que no tiene buen nivel os pondrán a todos en el primer nivel así que te puedes eternizar en el primer nivel y si eres una persona más avanzada te puedes sentir algo frustrado. Muchos ejercicios de hombro,pierna,espalda,pecho pero me da la impresión que el biceps es el gran olvidado . En cualquier caso un gimnasio muy...