Tian Long Sauna Health Plaza — Local services in Taipei

This sauna will spoil you for anywhere else. The dry sauna hits a scorching 110°C, and the ice-cold plunge pool chills you down to 6.5°C—pure perfection.

The facilities are kept spotless thanks to staff constantly making their rounds, so both inside and outside the baths feel incredibly clean. That said, the place does attract quite a few tough-looking, yakuza-style regulars, which might surprise first-time visitors.

The food is solid and reasonably priced, and I love that soft drinks and tea are free to enjoy anytime. In the restaurant, the aunties sometimes push a “special massage,” but be aware—that’s code for an erotic service, so take it or leave it.

Downstairs, you’ll find nap rooms and a pitch-dark theater room with three channels (movies, news, and adult videos), perfect for relaxing at your own pace.

At just 800 TWD for a 12-hour stay, it’s no wonder many people use it as a budget-friendly...

2025/5 5月開始價格調漲為浴資新台幣800元，且不再販售金卡，對老客戶的優惠都沒了，有點可惜。 2025/4 國外的旅客，現場有行李寄放服務。 店家自2025/5/1調漲價格為浴資新台幣800元，持有金卡（充值2萬新台幣）會員為480元。 各區服務人員態度都非常好，顯見公司有特別要求服務人員的服務品質，值班經理的外文能力不錯。 代客泊車費用為每4小時內100元，超過的時間，每4小時加收100元。 2025/2 天龍三溫暖在台北市非常老字號的三溫暖，店家距離台北火車站不遠，走路10多分鐘即可抵達，對於出差的朋友非常方便，而且價格又實惠，對於台北市這種寸土寸金的地方，12小時700元，真的是佛心價格，感覺三溫暖老闆不是在賺錢，而是用一種服務的精神在經營。 現場可辦金卡，一張2萬，浴資打7折，對於常去泡澡的人非常划算，一般費用為12小時700元，延長時間會依照小時另外收費， 店內服務人員態度非常良好 ，樓下有專門泊車的人員，車輛停放非常便利， 但是要收取停車費用， 12小時內好像是300元左右， 會依照停車時間長短收取不等的費用，泊車時，樓下服務人員會給泊車號碼，取車時要交還。 入內消費的時候從電梯上9樓， 服務人員會請你 坐下脫鞋 鞋子會統一保管， 之後櫃檯服務人員會給你個人置物櫃手環鑰匙，用來開關置物櫃，然後走到個人置物櫃後，把隨身攜帶物品進行放置，如果要送洗衣物的話，一般是三小時可取，送洗費用依照衣物品項各有不同收費，衣物包含洗、熨燙和包裝，非常推薦，要送洗時，把衣物交給置物區的專屬服務人員即可，服務人員會登錄鎖號，要離開時，告知服務人員號碼，服務人員即會把衣物送達，如有泊車的話，這時就要順便告知服務人員，請樓下泊車人員先行取車。 衣服放進個人置物櫃後，記得用手環鑰匙上鎖，然後可以到盥洗區沖洗，盥洗區旁有牙刷、洗髮刷、刮鬍刀、絲瓜巾，可隨意取用，取用後到沖刷區盥洗，使用完畢的牙刷和刮鬍刀，可以丟棄沖刷區正前方下面的回收槽，其他東西可以放在現場，沖刷區的服務人員會自行收拾，沖刷區和泡澡區都在同一區域，現場有熱水池、個人高壓水柱區、個人藥浴池區、冰水池、游泳池、高溫烤箱、低溫烤箱、蒸氣室等等。蒸氣室內有鹽可以用來擦拭身體，用以去除角質層，其他藥浴池或是烤箱都建議去試試看，泡澡過後，建議到個人盥洗區將身體沖洗乾淨，個人沖洗區有提供牙膏、刮鬍泡、洗面乳、沐浴乳及洗髮乳可使用，清洗完畢後，再到整理區整理個人儀容，整理區有提供黃色及白色毛巾，黃色毛巾用來擦臉，白色毛巾則是用來擦拭身體，現場擦拭乾淨後，有浴袍可以穿，建議穿大號一點的尺寸會比較舒服，穿好浴袍之後，到梳妝台前進行儀容整理，現場有提供吹風機、棉花棒、藥膏、曼秀雷敦、爽鬍水等等，整理完後，直接到用餐區(電視區、閱讀區)找位子落座，現場有免費的書報、雜誌、汽水、熱茶、茶包等等，座位上有菜單可供點餐，需要點餐時，揮手請服務人員過來即可，鮮魚套餐及三杯雞套餐非常推薦，都是現點現做，火鍋也不錯，另有提供中式或西式的早餐，餐點選擇性不少，點餐後，服務人員會拿帳單讓客人確認，此時只要填寫手環鑰匙的號碼即可，離開現場時，櫃台會依照各區的帳單進行結帳，如果要進行充電或是使用筆電工作的話，現場有插座的座位不多，如果充電需求，可以拿到剛進門時的櫃台，請服務人員協助充電即可。 用餐區有值班的經理及美容、按摩師常駐，美容及按摩消費每項服務費用約在新台幣2000元，如果是值班經理洽詢要油壓的話，是屬於特別的服務，費用是4200元，這是老司機都知道的特別服務。 值班經理和美容師都不會強迫消費，也不會在你拒絕後再三地推銷，除非是交班後，換了不同的值班經理和美容師，才會又再問一次，不消費美容、按摩或是油壓都沒關係，不會擺臭臉給客人看。 休息區在8樓，有分為躺椅區和寧靜區(太空艙)，躺椅區又有分成兩區，一區為播放成人影片，另一區為播放新聞或是其他電視節目，躺椅區會顯得比較沒那麼安靜，寧靜區(太空艙)的位置相對比較少，但是比較安靜些，不過，位置還是要稍微挑選一下，因為有些客人的打呼聲真的很吵。太空艙有提供枕頭和涼被，內有小夜燈可供閱讀書報使用，但是沒有充電座可以使用，如果太空艙要請服務人員morning...

The amenities are top notch here! From the sauna and steam room, to the cold pool and tea tub, you have anything you would want in a spa. Its’s 700 for 12 hours, which is awesome for travelers visiting Taipei on the weekends. The bunk beds are pretty comfortable (although I am 6’3, and I can’t fully stretch out in the bunk). If you just want to shower and sleep, you can, which is a great value in Taipei! The staffs have treated me very well and they keep the areas well maintained and clean. The restaurant also was very good. 200 for beef fried rice and some sides, it was filling and well cooked. The best value spa and room to...