Mukta Yoga Vinyasa — Local services in Mexico City

Didn’t feel pushed at all in the morning Vinyasa. Felt like a waste of time even though I love meditating—I didn’t like the lack of logical flow and the endless boomeranging between “finding your inner space” and random poses. The actual sun salutations, which are meant to heat you up before you really get deep into poses, were only started...

Very strange class. It was supposed to be a Vinyasa class but it was extremely slow (but not restorative), not challenging and not interesting. It was like the teacher had read a yoga book but had never actually done yoga. Very weird experience. The space is nice and everyone is...

Hoy participé en una clase de yoga vinyasa que fue, sin exagerar, una experiencia profundamente reparadora. Lejos de centrarse en posturas imposibles o en la estética de la práctica, la clase puso el foco en el cuerpo como vehículo de presencia y autocuidado.

Desde el inicio, el ritmo fue amable pero dinámico, guiando cada transición con atención consciente. Se priorizó la respiración y la conexión interna antes que la ejecución perfecta.

Lo que más valoré fue la intención de cultivar bienestar desde dentro. No hubo correcciones invasivas ni comparaciones, solo una invitación constante a respetar los límites propios y a encontrar una fluidez personal en el...