DATA FITNESS — Local services in Tokyo

Genya was a wonderful trainer - he planned a great session and made adjustments as he noted my abilities. I’ve also been to the gym many times on my own - it’s pristinely clean with multiple treadmills, areas to stretch, and all the equipment and accessories needed. There are gym clothes and sneakers you can borrow if you don’t want to carry your own. The women’s locker room also had everything you could need. I don’t speak Japanese but that wasn’t a...

Amazing gym with clean, well maintained and pretty modern equipment! The staff is amazing and explains everything super well. Patiently gives you a walkthrough through facility. I grabbed the visitor weekly pass and completed my first day. I can tell I’ll love this place. Higher price but worth it if you’re looking for something less noisy and professional. Locker room is immaculate. Shoes, shirt, towels, shorts and socks available to use on the house....

ステイホームで人に見られる意識を失い、 MからXLに急成長した自分のわがままバディをどげんかせんといかん、と、 こちらのパーソナルジムを予約しました。

六本木のパーソナルジムとか、 私、埼玉県民なのに大丈夫か？正気か？ 敷居高すぎるのではないか？！ とおっかなびっくりで入ってみましたが、 その懸念は杞憂に終わりました。

おしゃれで落ち着いた雰囲気がフロア中に溢れていますが、 トレーナーの方々は皆とても親切で、 フレンドリーに声をかけてくださいますし、 一人一人の悩みやパーソナルジムに期待することをヒアリングした後、 毎回効果的なアプローチをしてくださいます。

会員さんはご自身で黙々とトレーニングされるか、パーソナルトレーニングを受けるかのどちらかで、 ご自分でトレーニングされてる方にも、 トレーナーの方々が声をかけているためジムぼっちを感じることはありません 。

パーソナルトレーニングの効果としては、 通いはじめて1.5ヶ月頃、6回目を終えたあたりから家族にも「痩せた」と言われるようになりました。

今11回を終え、 服もXL→Mギリギリ入るところまで戻ってきてくれました。 わがままバディから、 少し我が強いところあるかもねバディくらいにはなりました。

不思議なのは体重はそれほど変わっておらず、食事を大きく変えたわけでもなく、 二の腕、肩まわり、下っ腹など、 いなくなって欲しいところのお肉が消滅、 ガクンとサイズダウンしているところです。

私は骨格ストレート&いかり肩で、 首どこ？上半身にゴリラ飼ってる？ という感じだったのですか、 なんならステイホーム前よりメリハリが出来た気がしています。

パーソナルジムすごい。 プロってホントすごい。

こちらのすごいところは、 効果的なトレーニング＋充実したサービスです。

ウェアレンタル、 靴も靴下も、タオルも、お水も、さらにはプロテインまで付いています。

プロテインは常時6種類ほどあり、 大きさも大小選べますし、 調製豆乳、無調整豆乳、低脂肪乳、水割りから 選べます。 カロリーも記載してあり分かりやすいですし、 味も美味しいです！

アメニティはクレンジングからすべてMARKS&WEBのものです。 ヘアゴムもドライヤーもあります。 ご自分の好みのクレンジング、化粧水、乳液、 シャンコンがなければ、 マスクと下着の替えだけあれば良いと思います。(この２つは必須…！)

私は仕事終わりにジムに行き、 プロテインを夕飯代わりに、 そのままトレーニング後にメイクを落として シャワーを浴びてすっぴんで帰ってます。 辺境の地、埼玉まで。(マスク社会に感謝)

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